מאסטר מתכונים

 לקבוצת מבשלים ואופים עם מאסטר מתכונים - לחצו כאן בס"דמאסטר מתכוניםבס"ד לקבוצת מבשלים ואופים עם מאסטר מתכונים - לחצו כאן
מאסטר מתכונים
דף הבית
כניסת וצאת השבת
לוח שנה-עברי ולועזי
לוח מועדי - ישראל

  מוקפץ ירקות ובשר על אורז לבן

 

                       מוקפץ ירקות ובשר על אורז לבן


מצרכים :
400 גרם בשר בקר חתוך רצועות דקות
( לערבב את רצועות הבשר עם כפית מירין - כף חומץ אורז - 3 כפות רוטב סויה - כפית שמן שומשום - 2 כפות רוטב שזיפים לאחר שערבבנו להוסיף 2 כפות קמח ולערבב בעדינות , לשמור במקרר לפחות שעתיים לפני שמקפיצים )
2 גזר קלוף חתוך למקלות דקות
1 פלפל צהוב חתוך רצועות
3 בצל ירוק קצוץ
1/4 כרוב לבן חתוך רצועות
כוס עלי כוסברה קצוץ
2 כוסות אורז לבן מבושל

רוטב :
2 שיני שום כתוש
3 כפות רוטב שזיפים
2 כפות רוטב סויה
כפית שמן שומשום
כף רוטב דגים
5 כפות מים

מקפיצים את הירקות וחצי מכמות הכוסברה 4 -5 דקות על להבה גבוה
מערבבים בקערית את מוצרי הרוטב מוזגים מעל הירקות ומקפיצים לעוד 4- 5 דקות ומסירים מהאש
מקפיצים את הבשר 7 -10 דקות ,מוסיפים את הירקות לבשר לערבב למשך 2- 3 דקות
מוזגים לצלחת הגשה את האורז ומעל את הירקות והבשר המוקפצים
לפזר בנדיבות כוסברה קצוצה
בתאבון .....

          למתכונים של  :ענת בויסון   

         לקבוצה של  :ענת בויסון

מתכוני גולשים

 

מתכוני מצולמים -  מאגר 1 מתוך 28 
 למתכונים של חברי הקבוצה
טבלה להמרת מידות
 מאגר מתוקים לחינה
 מתכוני חנוכה
הלנה בן חמו
מירי מכלוף
נאוה מלכה
עינת חנניה
            בקי & אורלי

יפה סונינו

ריקי גבאי

מאגר המצולמים של מאסטר מתכונים: 1 >  2 >  3 >  4 >  5 >  6 >  7 > 8 > 9 > 10 > 11 > 12 > 13 > 14 > 16 >  17 > 18 > 19 > 20 > 21 > 22 > 23 > 24 > 25 > 26 > 27 > 28   >  מתוקים לחינה > חנוכה > מתכוני גולשים >  טבלה להמרת מידות
 

 מאגרי מתכונים מצולמים של חברי קבוצת הפייס
 
מרינה צ'יאנורוב >  נאוה מלכה >  הלנה בן חמו סמדר גבאי רוז זגורי אוחנה  > בקי & אורלי >  ענת בויסון עינת חנניה  > מזלי סידי >  יפה סונינו > ריקי גבאי >  רחל עינב > דורית אלקולומבר לוי >  ירדנה בן דוסא > לבנה משה > בריג'יט רובין  סבן > סופי א' > מירי מכלוף > ציפי חסוי> מירי קינן > מזל ארמי > ז'קלין פדלון חופית אלמקייס   לרשימה המלאה

מתכוני מתוקים עוגות ועוגיות מצולמים
עוגות
עוגיות
מתוקים
בשר
עוף
דגים
לחם  
בצקים
סלטים
מרקים
ריבות
אתרי מתכונים  
משקאות
פסטה
תבשילים וקדירה
פשטידות
ירקות
צמחוני
ללא סוכר
ללא גלוטן
מתכוני חגים
מתכונים לחולי צליאק
שונות ומיוחדים
ג'יגה מתכונים

לינק פור-נט , כל האתרים וכל המידע  link4net

מאסטר מתכונים 2000 @ כל הזכויות שמורות